Fitness Boxing Instruction Klub Activité sportive |
Venez découvrir un large choix de cours variés à Guerville et à Mantes la Ville, du lundi au jeudi de 18h30 à 21h. Nous proposons des cours de Step, Cardio Boxe, AfroBoks, Pound, Renforcement Musculaire Global ou Slow Move, Abdos bobos, Forme Training, Hiit et une séance de relaxation une fois par mois. Des cours pour bouger, se defouler, se muscler, ...Tout en musique et en rigueur. Les cours sont dispensés par un professeur diplômé d'Etat.
Nouveauté : Le cours « Sport Energie Vitalité et Santé » qui voit le jour, sous l’égide du CDOS et de la Ligue Contre le Cancer avec des cours de thérapie sportive et gymnastique douce adaptée.
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Pratique du golf. |
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Pratique du tennis. |
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La capoeira trouve ses origines au Brésil, à l’époque de l’esclavage. C’est l’expression de la révolte des hommes opprimés et exploités, qui sous l’apparence de danses rituelles, élaborèrent des techniques de combat. La capoeira regroupe donc l’apprentissage des techniques de combats (coups de pieds, coups de poings, esquives) tout en travaillant la rythmique, les chants et les instruments.. |
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Pratique du football |
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